8 ceaiuri care te ajuta sa scapi de gazele intestinale

Gratie proprietatilor de calmare a gazelor intestinale, infuziile pe care vi le vom prezenta in acest articol va vor ajuta sa scapati de disconfortul pe care il resimtiti la nivelul stomacului. Pentru a avea rezultate imediate, este recomandat sa le consumati imediat dupa masa. Gazele intestinale sau flatulenta sunt un simptom nu numai foarte suparator … Continue reading “8 ceaiuri care te ajuta sa scapi de gazele intestinale”

Deficitul de Magneziu poate fi cauza formarii pietrelor la rinichi

Magneziul este un mineral esential cere indeplineste numeroase functii in organism. Acesta este raspunzator de producerea energiei corpului pentru a mentine enzimele, ADN-ul, colesterolul sub control. Probabil cel mai important rol al magneziului este acela de a preveni formarea pietrelor la rinichi. Ce sunt pietrele la rinichi? Pietrele la rinichi sunt depozite de minerale, asemenea … Continue reading “Deficitul de Magneziu poate fi cauza formarii pietrelor la rinichi”

Durerile de spate si articulatii pot fi simptome ale deficitului de vitamina D

Se considera in general ca durerea articulatiilor este un rezultat al imbatranirii. Totusi, in numeroase cazuri, cauza acestor dureri este deficienta de vitamine. Tocmai de aceea este extrem de important sa fim cat mai activi din punct de vedere fizic si sa nu ne lasam prada durerii. Carenta de diverse vitamine este o problema foarte … Continue reading “Durerile de spate si articulatii pot fi simptome ale deficitului de vitamina D”

Ghimbirul si beneficiile sale pentru sanatate

Ghimbirul este folosit in alimentatie, dar si in medicina traditionala. Aroma intensa si revigoranta a radacinii de ghimbir nu este doar un condiment potrivit preparatelor din bucatarie, ci un adevarat izvor de substante cu efect terapeutic. Ghimbirul este apreciat pentru beneficiile sale importante pentru sanatate, in special in mentinerea functionalitatii digestive. In acest articol va … Continue reading “Ghimbirul si beneficiile sale pentru sanatate”

Greseala pe care o faci atunci cand bei cafea pe stomacul gol

O simpla ceasca de cafea pe stomacul gol este un adevarat soc pentru organism. Daca vreti sa va bucurati in continuare de savurarea bauturii favorite, este cazul sa faceti cateva schimbari. Cafeaua este o sursa importanta de antioxidanti foarte eficienti in prevenirea unor boli maligne cum ar fi cancerul de colon. Nimeni nu contesta asta. … Continue reading “Greseala pe care o faci atunci cand bei cafea pe stomacul gol”

6 semne si simptome ale deficientei de omega-3 pe care fiecare femeie si barbat ar fi bine sa le cunoasca

Este larg acceptat faptul ca dieta tipica americana are o cantitate prea mare de grasime. 641 calorii pe zi de grasimi adaugate potrivit informatiilor despre “calorii zilnice medii” de la USDA in 2008. Cu o suma atat de mare, ar fi usor sa presupunem ca necesarul zilnic de Omega 3 este atins in cadrul acesteia. … Continue reading “6 semne si simptome ale deficientei de omega-3 pe care fiecare femeie si barbat ar fi bine sa le cunoasca”

7 remedii naturale pentru ficat toxic, gras sau lent

Imbunatatirea functiei hepatice este cruciala pentru sanatatea generala buna, deoarece iti ajuta organismul sa scape de metale grele, poluanti si multe alte substante toxice. Acest lucru devine deosebit de important pe masura ce imbatranesti, deoarece functia hepatica incepe sa scada in mod natural. Din pacate, toxinele de mediu reprezinta o mare preocupare in lumea noastra … Continue reading “7 remedii naturale pentru ficat toxic, gras sau lent”

4 moduri naturale de acoperire a firelor albe fara substante chimice

Un cap plin de păr gri (alb) pe măsură ce îmbătrâniți este un lucru minunat. Celebrități precum Helen Mirren, Meryl Streep, Anderson Cooper și Steve Martin sunt toate dovada vie că poți fi la fel de atrăgător și fără vopsirea părului. Este o etapă, când ai doar rădăcini gri( albe) și poate fi frustrant. Desigur, … Continue reading “4 moduri naturale de acoperire a firelor albe fara substante chimice”

Cum afecteaza cafeaua sanatatea oaselor

Un studiu realizat de cercetatorii suedezi, care a inclus mai mult de 61.000 de femei urmarite timp de aproximativ 20 de ani, a relevat, in 2013, ca patru sau mai multe cesti de cafea consumate zilnic au fost asociate cu o micsorare a densitatii osoase, dar nu sunt neaparat legate de un risc crescut de … Continue reading “Cum afecteaza cafeaua sanatatea oaselor”